Delo po postajah

Delo po postajah

Kondicijska priprava z žogo je najboljši izkoristek treninga v pripravljalnem obdobju. Tudi delo po postajah je lahko zanimivo v primeru ko za izvedbo le tega uporabimo tudi žogo. V trening je vkombinirana vadba moči. S tempom in pulzom določate zvrst treninga kar je odvisno od tega v kateri fazi priprav je ekipa.

 

Dokumenti

 

Komentarji

 
 
 
 
 
 
STRINJAM SE

Spletna stran uporablja piškotke za boljše delovanje

Z brskanjem po naši spletni strani se strinjate, da lahko uporabljamo piškotke, ki so namenjeni vaši boljši uporabniški izkušnji na naši spletni strani. Za lastne potrebe analitike uporabljamo Google Analytics, ki v ta namen namesti piškotke (izbriši GA piškotke). Več o piškotkih.